스피루리나장점 썸네일형 리스트형 슈퍼푸드 스피루리나 장단점과 유의사항 덥고 습한 여름철이 되다 보니 요즘 건강에 관련된 내용들을 많이 찾아보게 됩니다. 덥다고 해서 에어컨에만 의지하면 건강이 나빠지는 기분이 든다고 할까요? 오늘 소개할 건강식품은 스피루리나(스피룰리나)입니다. 이름만 들었을 때는 굉장히 생소한 느낌의 식품인데 얼마나 좋은 점이 많은지 모릅니다. 스파루리나를 먹어야 하는 이유 그리고 올바른 복용법과 유의사항에 대해 알아보는 건강을 주제로 하는 포스팅을 해보겠습니다. 스피루리나 현미경으로 봐야지 확인을 할 수 있을 만큼 작은 미생물의 일종입니다. 따뜻하고 깨끗한 청정지역의 바닷가에서 주로 발견 되는 조류이며 크기가 너무 작기 때문에 분말 혹은 알약 형태로 판매되며 잠시 후 보시면 아시겠지만 분말 형태로 구매를 하여 음료로 만들어 먹어 아침 건강을 챙기기 위해 .. 더보기 이전 1 다음
